어깨 힘줄 파열, 수술 없이 치료할 수 있을까?

어깨 힘줄 파열, 수술 없이 치료할 수 있을까?

비수술적 치료 방법과 효과적인 재활법

목차

• 어깨 힘줄 파열이란?
• 어깨 힘줄 파열의 원인과 증상
• 수술 없이 치료할 수 있을까?
• 비수술적 치료 방법
• 어깨 재활 운동

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어깨 힘줄 파열이란?

어깨 힘줄 파열은 회전근개라는 힘줄이 손상되는 질환입니다. 회전근개는 어깨의 안정성을 유지하는 중요한 역할을 합니다.

어깨 힘줄 파열의 원인과 증상

주된 원인은 노화, 무리한 어깨 사용, 스포츠 손상 등이 있으며, 증상으로는 통증, 어깨의 약화, 팔을 들어 올릴 때 어려움 등이 있습니다.

수술 없이 치료할 수 있을까?

작은 파열의 경우 보존적 치료로 회복이 가능합니다. 충분한 재활과 치료를 병행하면 수술 없이도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

비수술적 치료 방법

• 휴식 및 활동 조절
• 물리치료 및 재활운동
• 소염진통제 복용
• 체외충격파 치료
• 프롤로테라피, PRP 주사 치료

어깨 재활 운동

어깨 힘줄 회복을 위해 가벼운 스트레칭과 근력 운동이 필수적입니다. 재활 운동을 꾸준히 하면 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

요약 정리

어깨 힘줄 파열은 보존적 치료를 통해 회복이 가능하며, 휴식, 물리치료, 약물 치료, 체외충격파 치료 등의 방법을 활용할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 어깨 힘줄 파열이 있으면 운동을 해도 되나요?

A. 무리한 운동은 피해야 하지만, 가벼운 스트레칭과 재활 운동은 도움이 됩니다.

Q. 체외충격파 치료는 효과가 있나요?

A. 네, 혈류 개선과 조직 재생을 도와 통증 완화에 효과적입니다.

Q. PRP 주사는 어떤 효과가 있나요?

A. 혈소판이 풍부한 혈장을 주입하여 조직 회복과 염증 완화를 돕습니다.